忙碌的週末,下午到了桃園

見到許久不見的國中好友

非常用心的育兒與努力創作的雙胞胎媽媽

感謝曉惠的大方~

接收了不少嬰兒衣服及安全座椅

東聊西聊 到了晚間回到板橋

又趕到阿姨家

搬了一整車的嬰兒床,推車...等物品

當然衣服也拿了不少

小小Q都還沒出來

已經有整櫃的衣服等著她了!

再次感謝!!也謝謝弟弟幫忙送貨到府~

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孕婦生理變化 
懷孕的體型已令人注意到了,現在胎動會較頻繁而且明顯,妳可以利用每天固定的1~2小時,紀錄下寶寶的胎動,下次產檢時可告訴醫生這個訊息。至於身體上也較過去輕鬆舒適,陰道分泌物仍應為透明的,帶有一些些味道。 

胎兒發育成長 
寶寶的頭臀長約為20公分,體重約450公克。身體各方面的比例已較像新生兒了。皮膚仍是皺皺的,以供體重增加與皮下脂肪增生。這時眉毛、眼睫毛開始生長,嘴唇、視網膜也形成,恆牙的牙胚也開始發育了。 

相關飲食 
寶寶恆牙牙胚開始發育,仍應注意多攝取含鈣食物,像牛奶、小魚乾、豆類、深色蔬菜、芝麻、豬肉鬆、堅果類。 

注意事項 
1.需注意陰道分泌物的顏色是否改變?味道是否加重?若有則需請教妳的醫師是否因細菌的感染造成? 
2.雖然現在妳的身體舒適、胃口增加,但仍應注意攝取食物的卡路里,不可讓體重增加太快。

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Claire Ko

Kimiko 青いハチ 育兒與手作生活

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